Mudando a minha vida

Oi gente, tudo bem?

Hoje vou fazer a sessão desabafo, vocês se importam?

Eu não sei se vocês são assim, às vezes eu me sinto meio feia sabe? olho no espelho e penso: aff que horror que eu tô hoje!!rs esses dias estava me sentindo assim meio zoada... um pneuzinho aqui, uma manchinha ali... essas coisas de mulher.. 

Nestes dois ultimos meses que aqui esfriou e choveu  e, confesso que não fiz nenhuma atividade física e o frio ainda me deixa meio depressiva, porque eu odeio inverno, então fico ansiosa para aquela sensação de frio passar logo... essa ansiedade e o mal humor causado pelo inverno me deixa meio deprê!!!eu sou uma pessoa que precisa de luz e de muito sol!!

Estou desempregada há um tempinho, e isso também me deixou meio p/ baixo, pois sempre tive meu dinheirinho, sempre trabalhei desde adolescente, me formei na faculdade e de repente me vi  desempregada e sem ânimo!!!

Essa semana começou sair um solzinho por aqui, aí ontem antes de dormir pensei: estou me sentindo mal e preciso resolver isso!!!

O que eu fiz?

Coloquei o relógio para despertar as 7, e fui caminhar no parque que tem aqui perto... para vocês terem ideia da minha falta de preparo físico, antes eu estava num bom ritmo - conseguia correr 2km e andar rapidamente por mais 3... trajeto que eu fazia em 50 minutos à no máximo 1 hora... hoje depois de 2 meses paradíssima, fiz os 5 km, mas apenas caminhei e bem mais devagar... demorei 1h 30 min para terminar, porque por questão de honra nunca que eu ia fazer menos de 5km, até avisei p/ o meu marido: vou demorar, só saio daquele parque quando completar esses benditos 5 km, nem que eu vá me arrastando!!! então eu fiz devagar mas completei o trajeto que eu queria... e fiquei feliz por ter conseguido, mesmo num tempo bem maior.

Ahh e quando cheguei da caminhada pulei mais 10 minutos de corda!!

Vou, defiitivamente voltar a praticar exercícios, não só para perder calorias ( claro que é maravilhoso perder algumas gordurinhas), mas também para recuperar meu ânimo!! pois preguiça só chama preguiça... às vezes passava o dia em casa sem fazer absolutamente NADA, jogada no sofá, só levantava para fazer a comida e lavar a louça.... aí eu pensei: mas o que é que está acontecendo comigo? nesta moleza é que eu não posso ficar, eu hein!! sai prá lá urucubaca... vai ver que é mal olhado...kkkk 

 Mesmo com um pouco de sono na hora de levantar de manhã eu vou fazer caminhada, porque decidi p/ mim mesma que não posso ficar de braços cruzados no sofá esperando a depressão me pegar!!! eu não!! eu quero é ser feliz sempre!! 

Sem contar que a caminhada é um ótimo exercicio, porque auxilia na circulação saguinea, na respiração, na atividade cerebral e ainda movimenta e trabalha todos os seus musculos!! o corpo fica melhor externa e internamente também!!

 E, quanto ao desemprego, resolvi abrir uma lojinha pela internet  de cosméticos e maquiagens e, em breve conto mais novidades para você, hoje a tarde vou solictar meu cnpj, porque quero tudo direitinho, com nota fiscal e dentro da lei!!rss assim que as coisas forem evoluindo vou contando para vocês, vou inclusive torcer para vocês gostarem da lojinha e comprarem!!rsss juro que vou fazer precinhos legais para quem é do blog tá!!rss, sei que não vai ser fácil e, que não vou vender aos montes logo no começo, e nem vou ter um bom lucro de um dia para o outro, mas não posso desistir, resolvi mudar a minha vida para melhor!!! e seja o que Deus quiser!!!

Pois é meninas, se tiver alguém que esteja lendo meu post e sentindo como eu estava, por favor faça alguma coisa por você mesma!! não precisa ser caminhada,  faça algo que você goste e se identifique.. tem gente que gostar de ir à academia ( eu não gosto, porque prefiro me sentir livre e não ter ninguem pegando no meu pé), tem gente que prefere fazer artesanatos, tem gente que prefere uma boa aula de dança... não importa o que você faça, mas faça!!!  se você não se amar e não se cuidar ninguem fará isso por você!! o máximo que podem fazer é ter algum apoio moral, mas a mudança mesmo só você conseguirá!!!

Obrigado por me ouvirem, quero dizer, me lerem  hoje minhas azaléias!!!

Beijo enorme para todas vocês!!